时间：2025-05-22 21:21
地点：梨树区
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4年前，在外务工的梁平平突然检查出了冠心病。
本文转自：聊城日报 本报讯 （记者 王培源） 11月28日，记者从东昌府区了解到，近日，中国中小城市发展指数研究课题组、国信中小城市指数研究院对外发布了2023年中国中小城市高质量发展指数研究成果，并发布系列榜单，东昌府区凭借在投资潜力和科技创新方面的优势取得了较好成绩。
受访单位供图 华龙网讯（记者 秦思思）12月1日，重庆大学作为第一完成单位和第一通讯作者单位在顶级期刊《Science》发表最新研究成果。
经常熬夜对身体有什么影响？
经常熬夜对身体会产生许多负面影响，包括： 1. 生物钟紊乱：熬夜会打乱你的生物钟，导致失眠和疲劳。长期下去，这可能会导致慢性疾病，并影响记忆和专注力。 2. 免疫系统受损：熬夜会削弱免疫系统的功能，使你更容易感染疾病。长期睡眠不足还可能增加患上心脏病、糖尿病和肥胖等慢性疾病的风险。 3. 增加焦虑和抑郁风险：睡眠不足与焦虑、抑郁、压力和情绪不稳定有关。长期熬夜可能导致心理健康问题。 4. 对记忆和学习能力的影响：睡眠对记忆和学习至关重要。熬夜可能影响你的记忆力和学习能力，并降低工作和学习效率。 5. 外貌变差：熬夜会导致皮肤失去弹性、黑眼圈和皱纹加深，使你看起来比实际年龄更成熟。 综上所述，经常熬夜对身体的影响非常不利。为了维持身体健康和心理健康，应尽量保证每晚充足的睡眠。